尼崎の呼吸瞑想ヨガ
イルチブレインヨガ立花スタジオです。夕べは轟く春雷⚡🌩️で「春が来た！」を天からアナウンスされました。色々な形で私達は常に呼び掛けられているんだな~と思うこの頃です。
春先はやたら🥱眠かったり
感情の起伏や波もありますね。
寒暖差など色々な変調、不調は自然の一部である私達にも出て当たり前のようです。
今の時代の着けたい力、
自己調整力や自己管理力など
自分を守ったり、整える力
いると思われませんか？日々自分を微調整しながら自分たちと仲良くできるといいですね！
自然と同じエネルギーサイクル
《水昇火降》
🌟イルチブレインヨガの基本原理
が体験できるオンライン体験会します。
週末の夜、ご自宅からリラックスしてご参加いただけます。
姿勢もよくなり呼吸も整い脳スッキリ😊
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腸と脳に効く
イルチブレインヨガ立花スタジオ
尼崎市立花町4-12-28
06-4962-3307
