来年も心を集める呼吸🔥平和をつくる呼吸😊

今年も残すところ6日、本年最後のブログ更新です。

尼崎の呼吸瞑想ヨガ イルチブレインヨガ立花スタジオです👩✨

あっという間の2020年

今年はできなかったこと、今年だから挑戦できたことの多い年だったのではないでしょうか?

3ヵ月間のオンライン中心の時期とその後のオフライン・オンライン同時進行。

個人的には新たな運営スタイルを創りながら量とスピードを上げる時期だったように感じます。

会員さんと共に年越しに越えたい自分の枠を自覚しながら今年も残り少ないレッスンを楽しんでいます。

揺れる世の中に揺らされず

自分の生命の振動を探しながら

呼吸で心を集める✨

一歩トレーニングを離れると

「慌てる」「忘れる」「忙しい」も多かったかなぁ😅

どれも心が荒れて後回しや下に押しやられて心がない状態です。

生活現場で活かされるまで来年も引き続き明るい光を内側に集めてその光をエネルギー源に新しい自分と環境創りをしていきます💖

Keep Smiling❕😊✴😊✴😊✴❕

どうぞ皆様も大切な自分を守ることに心を集めてよい年越しをしてくださいね。

🌎地球の健康と平和もそこからスタートです。

もう一度書きます。

Keep Smiling❕😊✴😊✴😊✴❕

 

■■年末年始■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

12/29 年内レッスン終了

12/30 年内体験終了

12/31~1/4年末年始休業

1/5よりオンライン、オフライン レッスン開始

 

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