12月 ヒーリングヨガ 体験

ヒーリングヨガ体験

 

脳教育ベースのイルチブレインヨガの特徴は

何といっても自己ヒーリングができるようになることです。

体の感覚を通してまず自分を感じ、さらに自分の中にはいることが

最大の目的です。

頭のてっぺんから足のつま先まで丁寧にボディータッピング♪

リンパも血流もよくなり細胞レベルで自分のリズムと呼応する

のはなんとも気持ちいいです。

そういう感覚には個人差がありますが、感じても感じなくても

後はスッキリとした

体感や心と脳のリラックスと静寂をられます。

 

そして呼吸瞑想

今 ここ  私 

にとどまれたとき生命の私を感じて自己ヒーリングが起こります。

瞑想してみたいけどやり方がわからないかたは是非

お試しいただくといいです。体に残ってい古いエネルギー

今年のうちにお掃除しておきませんか?

気持ち良いですよ♪

★日程   12/2㈮・  12/7㈫・12/10㈮・  12/22㈭・12/29㈭

各 14:00~15:30

 

★参加費  2,000円(各種クーポン使用可、あまさきコイン決済可能)

 

★定員 各回 5人 (要予約申込)

呼吸は体温や柔軟性をアップさせる!

自分に触れて 体温・呼吸・心を感じてみよう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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腸と脳に効く

尼崎の呼吸ヨガ
イルチブレインヨガ立花スタジオ

尼崎市立花町4-12-28

06-4962-3307

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