尼崎│ヨガ・瞑想・呼吸│イルチブレインヨガ立花スタジオ

2022/01/26

尼崎の呼吸瞑想ヨガにイルチブレインヨガ立花スタジオです。

節分までのあと数日ですね。節分までの18日間は1年で最も万物のエネルギー循環も

弱くなるとき。ちょっとついてないな～ということが起こったり、体調を崩しやすかったり、

心も風邪気味、沈み気味になる方も珍しくないです。

イルチブレインヨガでは身体の主体としての自分を身につけるトレーニングをしています。

脳教育トレーニングの核心【水昇火降】で自らのエネルギー循環を自分でよくすることを

セルフケアとしてお伝えしています。

この度アメリカで水昇火降を体験する人たちの癒しのドキュメンタリー映画が製作されました。

2月22日以降　全国のイルチブレインヨガスタジオ主催で映画上映会と体験ワークショップが

開催されます。

立花スタジオも随時上映スケジュールをアップしていきますのでどこかでお会いできましたら

大変うれしく思います。