見えないからと言って、ないのではない ✴真実を見る力を育てよう✴

尼崎の呼吸瞑想ヨガ イルチブレインヨガ立花スタジオです。

溢れる様々な情報の中で心も脳も疲れやすい現代人。秋になって自律神経も

敏感な時期ですので自分にあったケアをいつもよりしたいですね。

自律神経は呼吸をゆっくりするだけでも整います😊

 

が正しくて、何が間違っているのか?

何が善で、何が悪なのか?外からのいくらでも入ってくる情報を

いちいちつけるのは脳を無駄に疲れさせてしまいます。

真っ暗な夜に太陽がなくなったのではなく、地球の反対側にあるのです。

明るいも暗いもなく、ポジティブもネガティブもなく

あるのはそう映し出している脳であり、そう思っている心です。

自分を守るためにも真実を見る視力を強めたいですね。

さぁ!今年もあと3ヵ月 自分を整えながら心も体も明るく軽く過ごして

いきましょう。

チャクラが目覚めると脳が目覚める

体と心が治癒する秘密は気エネルギーに。7つのエネルギーセンターを一度に目覚めさせるチャクラトレーニングは脳が目覚めて実態を観る力がつきます。

 

今月も4番チャクラを開くトレーニングと7つのチャクラ全体を整える

トレーニングが開催されます。(✴ご興味のある方はお気軽にお問合せください)

見えない真実✨、、、皆さんお一人お一人にあります💖

まずは正誤や出来る出来ないを見る目から自分を大切にする目に意識して

みる。続けてみると変化があります。

愛のビジョンを育てていく目、どんな状態の自分も真っすぐ奥行きをもって

見つめる目から育ててみてはいかがでしょうか?

瞑想は目を瞑ることで内部をよく見ることができます。

雑念も脳の浄化現象!初心者大歓迎です。

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イルチブレインヨガ立花スタジオ

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