皆様本当に連日の暑さの中お疲れ様です。
用がなければどこにも行きたくない。用があっても面倒くさいと脳が
話し来ていると思います。
お腹を温めて心は楽に、頭はスッキリ！
お盆に開催して好評だった腸セラピー(腸もみ)つき呼吸瞑想体験を8月末日ましております。
お腹をほぐしてリラックスしたあとは静かに脊椎をたてて自分と向き合あう呼吸を
してみませんか？
オンライン呼吸瞑想クラスも水曜日と土曜日の夜に開催中です。
詳細はお尋ねください
zoom開催 参加費無料
8月28日?20：15ー２１：００
8月31日?20：15－２１：００
呼吸は生命そのもの
心と体が楽だと感じる呼吸をしていますか？
呼吸できる姿勢をあなたはしていますか？
