脳教育ベースのイルチブレインヨガの特徴は
何といっても自己ヒーリングができるようになることです。
体の感覚を通してまず自分を感じ、さらに自分の中にはいることが
最大の目的です。
頭のてっぺんから足のつま先まで丁寧にボディータッピング♪
リンパも血流もよくなり細胞レベルで自分のリズムと呼応する
のはなんとも気持ちいいです。
そういう感覚には個人差がありますが、感じても感じなくても
後はスッキリとした
体感や心と脳のリラックスと静寂をられます。
そして呼吸瞑想
今 ここ 私
にとどまれたとき生命の私を感じて自己ヒーリングが起こります。
瞑想してみたいけどやり方がわからないかたは是非
お試しいただくといいです。体に残ってい古いエネルギー
今年のうちにお掃除しておきませんか？
気持ち良いですよ♪
★日程 12/2金・ 12/7水・12/10土・ 12/22木・12/29木
各 14：00～15：30
★参加費 2,000円(各種クーポン使用可、あまさきコイン決済可能)
★定員 各回 5人 (要予約申込)
呼吸は体温や柔軟性をアップさせる！
自分に触れて 体温・呼吸・心を感じてみよう
お申込み お電話・ＨＰ体験申込フォーム・ラインメッセージにて
各種体験とお問合せ（クラス体験・コンサル付き個人体験・ワークショップなど）
体験予約 お問合せ
◇好評！出かけなくても安心安全お家でヨガ、オンラインレッスンやっています
↓ ↓ ↓ ↓
お家で安全簡単 オンラインヨガ
◇自然治癒力は自分を愛することから高められる
映画LOVE HEALS最新上映情報
https://www.at-ml.jp/76346/2022/12/24/★映画%E3%80%80love-heals%E3%80%80上映情報%E3%80%80最新更新%E3%80%802023年1５木/
◇自分の気質を知って未来の自分をデザイン
貴方のオーラは何色？ オーラ診断
https://www.at-ml.jp/76346/2022/10/01/貴方のオーラは何色？オーラ診断で自分を知って/
★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆
腸と脳に効く
尼崎の呼吸ヨガ
イルチブレインヨガ立花スタジオ
尼崎市立花町4-12-28
06-4962-3307
