先日、オーライベントで多くの方のオーラ診断をさせてもらいました。
自分のエネルギー傾向を知りたい方は多いようです。
イルチブレインヨガの脳教育トレーニングは自分の気エネルギーの特徴や傾向を知って
そこから自分の描く「より良い」「なりたい」自分へのデザインと実践がトレーニング
となります。トレーニングをすれば「気質」を変えることができるからです。
オーラ診断、陰陽五行リーディング、チャクラバランスチェックこれらは全て
占いとは違い、自分を知る一つの手段として見えない気を科学的に統計学的にお伝えしています。
そのあとのご自分の手足と口を具体的に使った体のトレーニングの先に
明らかな変化が待ってくれています(^ ^)
例えば口を使うトレーニング、「ありがとう」を脳の偏桃体に言い続けると脳の不安や恐れがなくなります。
感謝は謝りを感じると書くように「ごめんなさい」は感謝の前段階、ありがとうへの第一歩
「ごめんなさい」も「ありがとう」の一部なんですね。
親子、夫婦、近しい人間関係から言葉を変える、意識的に使うだけでも脳の偏桃体を整える
ホルモンが出やすくなります。
運動が嫌いという方はまず、言葉をかえることから変えてみるのはいかがでしょう？
そうすると「運動もやってみるか～」と変わるかもしれません。無意識層は今まで使ってきた言葉でできています。
そして未来の自分は今使っている、思っている、脳にある言葉でつくられます。
チェンジしてみませんか？
楽しく明るく生きるための言葉と体の使い方、とてもシンプルな
トレーニングが脳教育トレーニングです。
https://m.youtube.com/watch?v=uqua1cp8tEQ&feature=youtu.be
親子でエネルギーチェンジ！感謝とスマイルで体も元気に！
体験とその持続は望む自分を自分で与えられます！
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