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最新のお知らせ
2023年8月22日 : 夏バテ対策 あなたの腸はお元気ですか？頭はクールダウンして下半身は冷え解消
残暑お見舞い申し上げます☀️😨💦💦
『あなたの腸はお元気ですか？』
正しい姿勢❔
体幹アップ❔
健康な情動とホルモン分泌❔
免疫力アップ❔
美肌❔腰は、肩は❔
快便❔快眠
ぜ～んぶ腸と密接な関係です。
🎀夏のお疲れ様キャンペーン
夏の疲れをとり、気力やリラックスを取り戻そう！
オールハンド30分たっぷりの腸もみをメインにしたヒーリングと呼吸セラピー
仕上げは解毒作用でしられる韓国黄土の温熱盤で疲れた内蔵をあたためます。
ご新規の方は後日の一般トレーニング体験プレゼントをお付けしています。
ブレイン体操、腸ヨガと呼吸瞑想
(オンライン、オフライン可能)
是非、秋バテ予防と夏のお疲れ様ををご自分にプレゼントしてあげてください。
メッセージにて簡単にお申込みください。
★先着予約優先
★完全パーソナル
3000円
ゼヒトモ内でのプロフィール: イルチブレインヨガ甲子園口教室, ゼヒトモのヨガレッスンサービス, 仕事をお願いしたい依頼者と様々な「プロ」をつなぐサービス
2023年6月1日 : 骨盤底筋活性で脳にもスイッチ！ワークショップのお知らせ
♥️自分と家族の助けになる！
【骨盤底筋ワークショップ】
6/13(火)14:00～15:15
6/20(火)14:00～15:15
参加費:1000円
発達段階のお子さまから妊活、婚活、終活まで脊椎管理は人生管理！
脊椎のもっとも下にある１番チャクラ、(ルートチャクラ)は生命の根元で人生の根本的エネルギーを司り脳に信号を送る大事な場所です。
人生を健康で幸せにする
骨盤底筋のお話とトレーニング
こんな方にオススメとくにオススメ
⏹️冷えを改善したい
⏹️一生歩ける足にしたい
⏹️自律神経を強くしたい
⏹️体も脳も柔軟にしたい
⏹️集中力を高めたい
⏹️ぽっこりお腹をスッキリに
⏹️ホルモンバランスを整えたい
などなど、、他にも
その年齢に応じて起こり得る
肛門や骨盤底筋、骨盤周りの問題へのチェックとアドバイスをします。
ズバリの話と生活でできる具体的なトレーニングをご紹介、体験してみます。
お申し込み
イルチブレイン甲子園口教室
♥️自分と家族の助けになる！
【骨盤底筋ワークショップ】
6/13(火)14:00～15:15
6/20(火)14:00～15:15
参加費:1000円
発達段階のお子さまから妊活、婚活、終活まで脊椎管理は人生管理！
脊椎のもっとも下にある１番チャクラ、(ルートチャクラ)は生命の根元で人生の根本的エネルギーを司り脳に信号を送る大事な場所です。
人生を健康で幸せにする
骨盤底筋のお話とトレーニング
こんな方にオススメとくにオススメ
⏹️冷えを改善したい
⏹️一生歩ける足にしたい
⏹️自律神経を強くしたい
⏹️体も脳も柔軟にしたい
⏹️集中力を高めたい
⏹️ぽっこりお腹をスッキリに
⏹️ホルモンバランスを整えたい
などなど、、他にも
その年齢に応じて起こり得る
肛門や骨盤底筋、骨盤周りの問題へのチェックとアドバイスをします。
ズバリの話と生活でできる具体的なトレーニングをご紹介、体験してみます。
お申し込み
イルチブレイン甲子園口教室
https://ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/koushienguchi/
090-7353-6082
2023年5月20日 : 船坂 呼吸ワークショップ&ガーデン交流会
🍀船坂 呼吸ワークショップ&ガーデン交流会
◎5/29(月)
10:00~12:00
🏞️新緑の季節✨プライベートガーデンとテラスを会場に新緑と美味しい空気で朝のリフレッシュ交流会
◎会場
G＆F’s club (Genki and Fellow's club)
兵庫県西宮市 山口町船坂1562-7
◎参加費
1000円 お茶つき
オプションオーラ撮影+500円
◎募集人数 10人
◎ワークショップ講師
小榑由布子
国際脳教育協会日本支部
ブレイントレーナー
こども脳教育講師
認知症予防運動士
◎内容
『心と体が楽だと感じる呼吸していますか？』
🌿私たちは｢気(エネルギー)｣の集合体
🌿呼吸で整えよう
体×心×脳のエネルギーチェック
🌿呼吸筋をほぐす簡単体操と
呼吸瞑想、自然瞑想
🌿体と心に優しいカクレミノ茶をいただきながら人、自然、と交流
🌈ご希望の方はオーラ撮影でご自分のエネルギーバランスをチェックできます。
申し込み調整さんへ入力お願いいたします(下)
https://chouseisan.com/s?h=fe58cf11a71041118649525b3c2082ef
詳細お問い合わせ
09073536082
イルチブレインヨガ甲子園口
2023年4月15日 : 癒し足りてますか？ヒーリングフェスタln Salud Kobe
三年ぶりの神戸地域リアルイベントです。
川西、甲子園口のトレーナーは
コンサート活動もするブレイントレーナー
音楽で心わほぐします♪
ハンド&肩をほぐす
セラピーコーナー
タロットで脳の深層からメッセージ
ヒーリング
カクレミノ茶や
オリジナルクッキー
玄米ホットパックの販売など
春の不調を感じてるかたも
そうでない方も
是非お立ち寄りください。
16時以降の参加はブース体験料だけで
参加できます。
2023年4月2日 : お花見🌸イベント
4月３日(月)
お花見イベント🌸
ふるさと桜づつみ回廊の起点
武庫川土手付近の
ウォーキング
自然散策と呼吸瞑想
コース
JR甲子園口～甲子園口1丁目
徒歩10分
散策、軽いトレーニング
お弁当タイム
帰り
旧甲子園ホテル
現武庫川女子大学、松山大学
湯山記念館～JR甲子園口駅
どなたでも参加できます。😃💕
お弁当持参🍙
10:30
JR甲子園口 南口集合